Valami viszonylag egészséges receptet kerestem és erre bukkantam: http://www.nosalty.hu/recept/poharas-turo-rudi
Pont ideális, ha van néhány túlérett banánunk és nincs túl sok időnk.
Hozzávalók:
25 dkg krémes állagú tehéntúró,
4-5 kisebb érett banán,
4 evőkanál cukrozatlan kakaópor,
kevés tej ha nem elég érett a banánunk.
Elkészítés:
A tehéntúrót turmixoljuk össze 2 banánnal és egy kevés tejjel, ha szükséges.
A maradék banánt összeturmixoljuk egy másik tálban, majd összekeverjük a kakaóporral. Végül dolgozzuk össze botmixerrel, és hígítsuk 1-2 evőkanál tejjel.
Tetszés szerint rétegezzük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése